馬年四大生肖犯太歲 一文睇晒攝太歲攻略︰吉日表+步驟+廟宇地點
【點新聞內地】2026年的立春為2月4日的早上4時03分，立春是二十四節氣之首，「立者，始建也」，春氣始而建立，代表春季及新一年的來臨。民間習俗，立春才是新一年，所以傳統而言，立春後才是正式踏入馬年。立春後，正是犯太歲朋友們「攝太歲」的最佳時機。趁此良辰吉日，前往廟宇誠心拜祭、攝太歲，祈求丙午馬年一切順遂平安、事業順利、身體健康。
點新聞為大家精心整理2026年丙午馬年犯太歲生肖一覽、適合佩戴的開運飾物、攝太歲最佳吉日，以及相關注意事項，同時列出港九新界熱門拜太歲地點，方便讀者及早準備，趨吉避凶，開啟順風順水的一年！
太歲是什麼？
太歲源於古代天文和占星學說，後來演變成為道教和民間信仰中的神祇。相傳天庭設有六十位太歲星君，與六十甲子一一對應，每六十年完成一個完整輪迴。每一年由一位太歲星君輪值當年，負責巡察人間善惡、掌管一年的吉凶禍福與眾生運勢。
犯太歲是什麼？
犯太歲是指當該年的太歲星君運行到某個生肖的位置時，與該生肖的人產生沖剋、刑害等關係，導致該生肖人士運勢不佳，諸事不順。
犯太歲分為五個類型，包括值太歲（本命年）、沖太歲、刑太歲、破太歲和害太歲。犯太歲人士會透過攝太歲（拜太歲）的方式，化解犯太歲帶來的厄運，並祈求平安順利。
2026丙午馬年犯太歲生肖
- 屬馬：值太歲（本命年）+刑太歲（雙重犯太歲），運勢波動最大，情緒易起伏，需防意外損傷及人際是非。
- 屬鼠：沖太歲，變動頻繁，事業、感情、居住易有大轉變。
- 屬牛：害太歲，是非小人較多，合作與溝通易生阻礙。
- 屬兔：破太歲，人際或合作關係易破裂，防破財或突發損失。
- 屬雞*：破太歲，同樣需注意關係破壞及意外支出。
（部分玄學觀點也將屬雞列入，建議有需要者可一併參考。）
犯太歲生肖及佩戴飾物
屬馬：值太歲（本命年）＋刑太歲
屬馬者今年適逢「本命年」，運勢起伏較大，且「午午自刑」，容易產生負面情緒及精神壓力。健康方面需多加留心，避免大展拳腳，宜動不如一靜。
化解方法：攝太歲、多行善，過年後捐血或洗牙以化解輕微血光之災。
建議飾物：佩戴開光玉虎或玉狗吉祥物。
屬鼠：沖太歲
影響力僅次於值太歲。屬鼠者今年與太歲相沖，代表變動較多，如搬遷、轉工或感情變化。財運較難積聚，應量入為出，並小心口舌是非。
化解方法：佩戴玉猴或玉龍吉祥物。
屬兔：破太歲
「破」代表破壞、損耗。今年在人際關係及合作上容易出現問題，亦要留意家宅運。凡事應以忍讓為重，切忌強出頭。
化解方法：佩戴玉豬或玉羊吉祥物。
屬牛：害太歲
害太歲代表容易遭受小人是非，或在工作上受到排擠。雖然情況較輕，但仍需留意同事間的相處。今年貴人運尚可，多尋求朋友幫助可助順利。
化解方法：佩戴玉蛇或玉雞吉祥物。
攝太歲應在立春（2026年2月4日）後進行，正月為最佳時間。（中新社資料圖）
攝太歲最佳日期及相沖生肖
攝太歲應在立春（2026年2月4日）後進行，正月為最佳時間：
2026年2月19日（正月初三）｜沖雞
2026年2月20日（正月初四）｜沖羊
2026年2月22日（正月初六）｜沖雞
2026年2月23日（正月初七）｜沖狗
2026年2月26日（正月初十）｜沖牛
2026年2月28日（正月十二）｜沖狗
2026年3月2日（正月十四）｜沖蛇
2026年3月3日（正月十五）｜沖馬
2026年3月4日（正月十六）｜沖羊
2026年3月8日（正月二十）｜沖豬
2026年3月11日（正月廿三）｜沖虎
2026年3月14日（正月廿六）｜沖蛇
2026年3月16日（正月廿八）｜沖羊
2026年3月18日（正月三十）｜沖雞
攝太歲參拜的注意事項
- 必須先還太歲再攝太歲，去年曾攝太歲的人士應先「還太歲」再「攝太歲」，而「還太歲」應該在冬至至立春前完成
雖然傳統上建議在年末或次年年初還太歲，但若一時忘記，也無須過分自責。只要在想起時盡快以誠心補行還神儀式即可。因為保持誠心和感謝的心態是最重要的，這樣能更容易獲得太歲星君的庇佑
本人無法到廟，可由親友代辦還太歲或攝太歲，包括填太歲衣寶、稟報、參拜等。即使代辦的廟宇與原先不同也無妨。重點在誠心，代勞一樣有效
攝太歲供品清單
香燭
太歲衣紙
雙數份量的水果、糖果
其他食物祭品（如適用）
攝太歲程序
各個廟宇拜太歲的步驟可能有些微不同，但整體上可參考以下做法：
準備好攝太歲供品
在太歲衣上寫上自己的姓名、出生年、月、日、時辰等
按照順序向三位神明上香：斗姆元君、當值太歲（2026年為文哲大將軍）和本命太歲。每位神明可以供奉一支或三支清香
拜當值太歲時，默念自己的姓名、出生日期、生肖等，並説明因流年犯太歲，誠心祈求太歲星君保佑消災解難、平安順利
持太歲衣，對三位神明鞠躬叩頭三次
持太歲衣沿主香爐順時針走三圈，將太歲衣寶放入化寶爐焚燒，或交給廟祝處理
如太歲衣內設有「化太歲符」，可摺成三角形放於錢包或手袋隨身攜帶，並於還太歲時一同用火化掉
港九新界熱門拜太歲地點
| 港島區 | 九龍區 | 新界區 | 離島區 |
| 上環文武廟/列聖宮 | 嗇色園黃大仙祠 | 荃灣圓玄學院 | 長洲玉虛宮（北帝廟） |
| 上環水月宮 | 旺角水月宮 | 沙田車公廟 | 大澳關帝古廟 |
| 荷李活道文武廟 | 深水埗天后廟 | 屯門青松觀 | |
| 灣仔玉虛宮（北帝廟） | 深水埗三太子及北帝廟 | 粉嶺蓬瀛仙館 | |
| 灣仔洪聖古廟 | 紅磡觀音廟 | ||
| 大坑蓮花宮 | 油麻地廟街觀音古廟 | ||
| 筲箕灣天后古廟 | 油麻地天后古廟 | ||
| 鴨脷洲洪聖古廟 | 九龍塘省善真堂 |
港島區
上環文武廟/列聖宮：歷史悠久，港島區求學業、事業與攝太歲的首選。
灣仔玉虛宮（北帝廟）：規模較大，設有專門的太歲殿。
大坑蓮花宮：以建築獨特聞名，中秋大坑舞火龍的起點，也是攝太歲熱點。
灣仔洪聖古廟：位於石牆上的古廟，地區色彩濃厚。
鴨脷洲洪聖古廟：香港少數保留傳統水上人氣息的古廟。
九龍區
嗇色園黃大仙祠：設有現代化的「元辰殿」，需額外入場費，但流程指引非常清晰。
紅磡觀音廟：香港最著名的觀音廟之一，攝太歲與「借庫」同樣聞名。
旺角水月宮：位處鬧市，適合上班族在休息時間前往。
油麻地天后古廟：廟街地標，共有五座廟宇建築群，規模宏大。
九龍塘省善真堂：環境清靜，有提供專業攝太歲服務。
新界區
荃灣圓玄學院：全港攝太歲最熱門、最具權威的地點。內有專門的「三太歲殿」，流程最為完善。
沙田車公廟：除了轉風車轉運，每年年初也有大量市民到此攝太歲。
粉嶺蓬瀛仙館：傳統道觀建築，提供專業的法事及攝太歲指引。
離島區
長洲玉虛宮（北帝廟）：長洲最大規模廟宇，保留豐富民俗傳統。
大澳關帝古廟：離島遠足時的祈福好去處。
大部分廟宇開放時間為早上8時至下午5時，但部分熱門地點在農曆正月初一至十五會延長服務，前往前可先查看相關廟宇的官方公告。
註：以上資料僅供參考
（點新聞記者蘇鉅祖綜合報道）
