降溫殺到！許樹昌支招應對流感季：有這一問題應立刻求醫｜肥胡醫聊・精華重溫
【點新聞報道】本港近期天氣變化多端，病毒活躍程度大大提升，不少市民出街仍選擇戴上口罩，避免流感及新冠侵襲。衞生署衞生防護中心1月2日表示，本地季節性流感的活躍程度在過去一周進一步上升。隨着天氣轉冷，預期季節性流感的活躍程度會持續上升，並可能在未來一至兩周超越基線水平，最新監測數據（截至2024年12月28日）顯示，近兩星期呼吸道樣本中流感病毒檢測呈陽性的百分比由1.35%升至3.5%，公立醫院住院病人被診斷為流感的入院率則由0.08（每一萬人有0.08宗入院個案）升至0.23，兩個指標皆有顯著增幅，顯示本港即將踏入流感季節。
香港中文大學呼吸系統科講座教授許樹昌早前做客《肥胡醫聊》時表示，隨着天氣逐漸轉冷，預料季節性流感和新冠會轉趨活躍，當免疫系統不好時，病毒將更易入侵。為保障自己和家人的健康，正確應對流感季節，一定要做好這幾件事。
【傷風流感嚴重程度大不同 高燒不退須盡快就醫】
當一個人開始出現流鼻水、喉嚨痛、咳嗽等症狀時，往往會說「我感冒了」，但具體是傷風感冒還是流行性感冒，則難以判斷。許樹昌表示，呼吸道病毒引起的症狀十分接近，不過病毒有分輕淺。傷風通常由鼻病毒或常見的普通冠狀病毒引起，症狀較輕，一般會鼻塞、咳嗽，3至5天通常痊癒。而流感症狀則重得多，尤其是長者或長期病患者，患上流感後容易誘發肺炎、呼吸衰竭，症狀嚴重的小朋友，亦有可能發展成腦炎，十分兇險。
許樹昌指，現在很多藥房都有成藥可以買，對普通傷風會有舒緩作用。但如果一直高燒不退，吃了普通退燒藥也不退燒，更出現氣喘情況的話，就要盡快看醫生。他表示，醫生會為高危組別處方專治流感的藥物「特敏福」。
「奧司他偉」（「特敏福」）是對付甲型及乙型流感病毒的抗病毒藥，屬於神經氨酸酶抑制劑 (Neuraminidase inhibitor)。由1999年起，「奧司他偉」獲認可為一歲或以上人士治療及預防流感的藥物，抑制流感病毒表面之神經氨酸酶，減少新製成的甲型和乙型流感病毒從受感染的細胞中釋放出來，從而減低其擴散。發病的兩天內，服用「特敏福」效果最好，可減低八成死亡風險；而就算在發病的3至5天使用，也可以有效減低65%死亡風險。
現在坊間有很多流感快速測試劑，可以綜合測試流感病毒和新冠，許樹昌表示快測「都算很準，起碼有八成準」，主要是方便，但快速測試劑不便宜，尤其是一次可以驗到多種病毒的都比較貴，所以出現持續咳嗽、高燒不退、肌肉關節痛、氣短氣促或呼吸困難、頭疼等症狀，應及時去看醫生，及時診斷。
【持續咳嗽超過三星期 衞生署建議「照肺」】
如果市民長期發燒要小心，會否有殘餘病毒，又或者最初是病毒，然後細菌入侵，令你患上氣管炎或支氣管炎。「我們很常見，很多時經歷上呼吸道病毒感染後，令到很多人的鼻敏感惡化，有些風吹草動，天氣轉變，忽冷忽熱，導致你有很多鼻水倒流、咳嗽、痰上頸。」如果你的鼻竇經常積水，一些污染水在裏面滋生細菌，就易導致鼻竇炎。
一般來說，如果痰帶白色，很多時候都是鼻液倒流，不需要太擔心。但如果你是黃痰或綠痰，就要小心，這需要長時間的抗生素才能清到。特別是如果你持續咳嗽超過三星期，衞生署都會建議「照肺」（做肺部X光），怕有肺癆。
許樹昌又形容，醫管局「見慣了大場面」，每年在冬季流感高峰期都會加開病床及提供門診額外名額，多年來都可應付需求，大家不用擔心。
【流感針「現在打也不遲」 均衡膳食增抵抗力】
對大部分沒有基礎病的人來說，季節性流感通常不會嚴重至危及生命，但各種不舒服的症狀，依然會帶來一些麻煩和困擾。如何預防呢？許樹昌呼籲大家盡快打流感針。為保障自己和家人的健康，所有年滿六個月或以上人士（除有已知禁忌症外），若仍未接種季節性流感疫苗，應立刻行動。他指，打流感針最好的季節是10月至12月，因為流感高峰期通常是1月至3月，打完針之後兩星期才會產生抗體。不過，「現在打也不遲」，流感通常不會很快完結。由於同時患上流感與新冠的患者會有較大可能出現嚴重併發症和死亡，而高風險群組更應同時接種新冠疫苗，減低感染後出現重症和死亡的風險。
有些人十分相信保健品的效果，為了增強抵抗力，經常每一天「一大把藥片」以期達到強身健體的效果。許樹昌表示，很多食物已經含有各種維他命，例如食橙、奇異果等水果富含維他命C，曬太陽可補充維他命D。他建議大家均衡飲食，不需特意再吃某些維他命。
【做好這三件事 降低新冠流感感染風險】
蛇年新年即將到來，天文台預計，明日（9日）氣溫顯著下降，周五（10日）及周末期間早上寒冷，市區氣溫在12度左右，新界部分地區嚴寒，日夜溫差頗大。屆時流感及新冠疫情會不會「大爆」？許樹昌表示，「很視乎大家個人衞生做得好不好」。
他呼籲大家注意三件事：一是去人多擠迫的地方或乘搭公共交通，要繼續戴口罩；二是多注意手部清潔；三則是積極接種新冠和流感疫苗，增強保護力。
（點新聞記者鄔茜報道）
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